Retiro de mente, cuerpo y alma

Kellee Kell y Club La Santa le dan la bienvenida a nuestro retiro de bienestar en la pintoresca Lanzarote, que ofrece la mejor oportunidad para abrirse a nuevas experiencias divertidas, emocionantes y desafiantes, para aprender a vivir la vida al máximo e inspirarse para sacar lo mejor de tú mismo.

Nuestros retiros se adaptan a sus necesidades individuales, por lo tanto, ya sea que esté buscando una semana llena de acción o algo de yoga y tiempo para relajarse, tendrá las mejores herramientas a mano para ayudarlo a relajarse, sentirse animado y vigorizado y adquirir conocimientos valiosos. Aprende técnicas para volverte más tranquilo, más positivo y pacífico y dormir mejor. Esta semana de puesta a tierra te ayudará a convertirte en una persona más sana y feliz.

Ofrecemos una amplia variedad de clases para todas las edades, niveles y habilidades porque nos damos cuenta de que cada persona es única. Para los iniciados hay una variedad de yoga y meditación, y para los principiantes existe la oportunidad de hacer cada día a su propio ritmo, tanto como deseen.

Venga solo o con familiares y amigos, seguramente hará nuevos amigos con almas afines y disfrutará de la energía vibrante, el clima perfecto y la atmósfera agradable. Deja ir los juicios, encuentra la aceptación y libera esas ideas preconcebidas sobre el Yoga, diviértete y ríete al sol mientras encuentras tu ser pacífico, auténtico y amoroso, y honra la esencia de tu auténtica naturaleza amable.

En medio de las dificultades que nos desafían emocional, mental, física y espiritualmente, surgen las experiencias más transformadoras de nuestras vidas, así que liberémonos de las expectativas y encontremos aceptación, experimentemos la alegría interior, sintonicemos con nuestra inteligencia superior y viajemos hacia adentro en nuestro camino a la verdadera felicidad. Una invitación única a conocer una filosofía vivencial que te guía a convertirte en la mejor versión de ti mismo.

Los beneficios del yoga son infinitos, desde una mejor flexibilidad, respiración, cardio, sistema inmunológico, circulación, equilibrio, tono muscular, postura, enfoque, digestión, alineación, movilidad, estabilidad, enfoque, concentración, fuerza. Aumento de energía, endorfinas, felicidad, aceptación, autodisciplina, energía positiva, motivación, amabilidad, fuerza central, autoconciencia, vitalidad. Reducción de los síntomas de dolencias, estrés, tensión, lesiones, depresión, ansiedad, dolor. Prevención de enfermedades, dolencias y lesiones, la lista continúa, así que traiga sus anteojos de sol y una sonrisa para revivir, restaurar, refrescar y ganar más energía y vitalidad en mente, cuerpo y alma.

Profesional del programa: